alt
offline
yazili_destek
ucretsiz_soru
sms_daveti

Ücretler
Canlı Görüşme : 2.00 TL/dk
Yazılı Destek : 5.00 TL/soru

Doğan Emrah Zıraman

Aile Danışmanı, Aile Arabulucu, Rehberlik ve Ölçme Değerlendirme,

Danışman Hakkında

Ulusdağ Üniversitesi sosyoloji bölümünden 1997 yılında mezun oldum.
2003 yılında 9 Eylül Üniversitesi Güzel Sanatlar Enstitüsü MüzikBilimleri'ni bitirdim.

Doktora: Mimar Sinan Üniversitesi sosyoloji bölümünden (devam)


2014 Yazında Aile Danışmanlığı Sertifikasını aldım.

2003'te Rebherlik ve Ölçme Değelerlendirme sertifikasına sahip olduktan sonra çeşitli özel okul, dersanelerde Rehber Öğretmen olarak görev aldım.

2010-2012 yılları arasında Dokuz Eylül Üniversitesi Güzel Sanat Fakültesi'nde Sanat Psikolojisi ve Sanat Sosyolojisi alanında dersler verdim.

Şu an bir eğitim kurumunda Açık Öğretim Fakültesi Sosyoloji bölümü derslerine giriyorum.

"Aşağılama İlişkileri Üzerine Tezler " adlı kitabım 2008 yılında Kavim Yayıncılık tarafından yayınlandı.

Bunun yanısıra EBİM yayınlarından çıkmış KPSS Eğitim Bilimleri öğrencilerine yönelik "Gelişim Psikolojisi"; "Öğrenme Psikolojisi", "Rehberlik ve Psikolojk Danışma" ders kitaplarının yazarlarından birisiyim.

Kategoriler

Aile Terapisi, Eğitim Koçluğu, Evlilik Terapisi, Fikir Koçlugu, İlişki Terapisi, Kişisel Gelişim

Bookmark and Share


Aşk - Ayrılık Acısının Aşamaları 905 gün önce
ölüm ile ayrılığı tartmışlar elli gram fazla gelmiş ayrılık (anonim) Aşk Acısı Nedir? Aşk acısını tatmayan var mı aramızda? Yaşanılan şeyi...
Aile danışmanlığı nedir? 931 gün önce
Aile Danışmanlığı ülkemiz de yeni denebilecek bir alan olmasına rağmen giderek büyüyen bir alandır. Ancak ailedanışmanlığı konusunda pek çok  danışanı...

Kişilik bozukluğu tanımlaması

Merhaba. Siteye yeni üye oldum para da yatırmadım henüz. Ne zaman cevaplarsınız bilmiyorum tabii. Kendim sorunlu bir kişiliğim ama bundan önce erkek arkadaşımın psikolojik bozukluğunu çözmek istiyorum. O zaman kendi sorunlarımın da bir çoğunu çözmüş olacağımı düşünüyorum çünkü. İsmi Safa ve hiçbir şeye tepki vermeyen günlük hayatında mimik kullanmayan biri. Alkol bağımlısı. bir şeye üzüldüğünü ya da sevindiğini anlamak imkansız. İlk aşkıyla 2 sene aynı evi paylaşmış ve daha sonra aldatıldığını öğrenmiş. Bunu da internet ortamından kızın sadece biriyle arkadaş olmasının peşine düşerek o şehre kadar gitmiş, bir çok izi takip etmiş ve sonunda aldatıldığını öğrenmiş. Kız arkadaşı kendinden bikaç yaş büyük. Kültürsüz, maddiyata fazlasıyla önem veren, cinsel hayatlarının iyi olduğu bi bayan. Yakın arkadaşlarının dediğine göre kıza ve ailesine yüklü miktarda paralar harcamış ve kız bunu sadece çok zengin olduğu için elinde tutmaya çalışmış. Ayrılmalarının üzerinden 6 sene geçmesine rağmen hala ondan intikam almaya çalışıyor. Telefondan mesajlaşıyolar. Kız ona dönmek istiyor ama Safa dalga geçiyor. Ne tamamen onu kabul ediyor ne de tamamen uzaklaştırıyor. Ondan her gün intikam aldığını benim bunu anlayamayacağımı söylüyor. Ailesinden sevdiği kimse yok. Babasından özellikle fazlasıyla nefret ediyor. Dedesini çok seviyor. İdol aldığı bi dayısı var vefat etmiş alkolden dolayı. Hemen hemen her gün fazla miktarda alkol kullanıyor. Alkollüyken bazen bana hala O kızı sevdiğini söylüyor bazen de ondan nefret ettiğini bensiz yaşayamayacağını. Sürekli yalan söylediğini hissediyorum ama bunu kanıtlayamıyorum. İnsanlar üzerinde çok zekice stratejiler izliyor. Bi süre sonra sadece onu çözmek amaç haline bile gelebiliyor. Şu an benim yaptığım gibi. İyi adam ve kötü adam kimliği sürekli değişiyor. Şimdilik aklıma gelenler bunlar. Bu yazıda aslında kendi problemlerimden bazılarını da açığa çıkarmış oldum. Neden hala böyle bi adamla uğraştığım gibi. Safa'nın anlattığım kadarıyla koyabileceğiniz her hangi bir tanısı var mı? Eski sevgilisine olan saplantısı çözülebilir bi durum mu? Yoksa bütün bunları bırakıp asıl benim Safa'ya olan takıntımın mı çözülmesi gerekir? Cevaplarsanız çok sevinirim. Teşekkürler.
Soran : kbrytkn  |  29.12.2014  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

selamlar

selamlar şu an için bir terapiye ihtiyacım var çok eski bir ilişkim ve ben hakkında yardımcı olabilir misiniz
Soran : cgtyyyyy  |  29.12.2014  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

yardim edin

Bilmiyorum nasıl baslayacagimi ama gerçekten çok yardıma ihtiyacım var kendim kendi içimde kayboluyorum etrafındaki herkes benim ne yapmam gerektiğini söylüyor nasıl davranmam gerektigini beni şekillendirmeye çalışıyorlar bu durumdan çok sıkıldım ve gerçekten herseyimi anlaticak kimsenin olmadığını hissediyorum kimseye anlatamiyorum herkes benimle tanınmış gibi görünüyor herkes herseyini bana anlatıyor ama ben kimseye guvenemiyorum belki de onların bana baskı kurmaya çalıştıkları için 
Soran : Rum96  |  23.01.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

Çalışma sıkıntısı

Merhabalar ... Ben 20 yaşında bir bayanım . İlkokul 2. sınıftan itibaren çalışmamaya başladım hiç sevmedim ders çalışmayı  . Sorarsanız neden 2. sınıftan itibaren çünkü 1. sınıfta gerçek anlamda başarılıyımdım hocam çok severdi beni gözdesiydim o zamanlar okulda sorumluluklarım nelerse yapardım çalışırdım çok net hatırlayamıyorum ama bu durum sonradan değişti . Lisede de aynı sorun vardı hala çalışmıyordum nasıl oluyorsa hasbelkader bi şekilde geçiyordum derslerim o kadar kötü değildi matematik geometri felan 2 ydi diğerleri iyi ama karne  bu sonuçta ne kadar tarafsız bir öğrenci başarısını değerlendirebilir ben kendimi lise 2 ye kadar hep başarılı gördüm başka hiç bir olasılığı kabul etmedim görmedim görmek istememişim bi arkadaşımın vasıtasıyla gerçekten çok çalışmayan düşündüğü kadar çalışkan olmayan bir öğrenci olduğumu fark ettim biraz şok oldu benim için .Herkes üniversite sınavları için çalışıyor hazırlanıyordu test çözüyor ders çalışıyor birbirleri ile birşeyler yapıyor bana bu yaşıma kadar o kadar yapmacık evcilik oyunu gibi gelmiştir ki resmen bir ineğin öylece bakıp saman yemesi gibi gelmiştir . Aileleri ve çevresindekiler ona öyle yapması gerektiğini zorunluluğunu demiş ve onlarda sorgulamadan yapmışlar aynen inek gibi ve böyle şeyler bana her zaman ters gelmiştir sorgulamadan bir mantığa oturmadan iş yapmak kadar iğrenç ve saçma bir şey yoktur ve benim içinde biraz özgürlük kısıtlaması gibiydi . Şuan üniversitede okuyorum istediğim bir bölüm değil ama sırf etraftakilerin o iğrenç tepkilerinden balçık ağızlarına düşmekten kurtulmak için gittim ve şimdi üniversitemde geçmem gereken büyük bir sınav var ve ben geçemiyorum çünlü çalışmıyorum çalışamıyorum altı üstü ders çalışma eylemi benim için yıllarca büyüyüp kocaman bir sorun ve üstesinden gelinemez bir hal aldı . Psikolojik destek aldım ailem olabildiğince destekliyor beni ama bende tık yok bir yanım kendime kızıyor sorguluyor azap çekiyor diğer yanım umursamazca hiç birşey yapmıyor . Artık geceleri ilk defa uyumakta güçlük çekiyorum en az 2 saat uyumak için çalışıyorum ama beynim konuşup duruyor sonunda sızıyorum ve her gün çabalıyorum ders çalışmak için kendimi ama hiç bir şey bu kadar sıkıntı olmamıştı büyük bir çıkmazdayım her hangi bir akıl alabileceğim kimsede yok kendi başıma olduğum yerde sayıp duruyorum . Bana yardım ederseniz çok sevinirim belki göremediğim bir şeyler vardır şimdiden teşekkürler ...
Soran : Zedze  |  10.02.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

lys

Merhaba, lys sınavına yaklaşık 2 hafta kaldı ve suan eksiklerim ciddi boyutta en azından bana öyle geliyor ama çok iyi calisirsam 1 hafta da kapanabilir ama bi şey çalışırken ve gunluk hayatimda da aslinda surekli aklimda sunu çalışmam  gerek şunu da çalışmam gerek şeklinde  dusunceler oluyor ve o anda telaşa kapılıp önümdekini calisamiyorum sıkılmaya başlıyorum..mezuna kalicagimi düşünmeye başladım artık sınavlarda kötü geldikçe iyice kötü oluyorum..motivasyonum konusunda umarım yardimci olabilirsiniz..
Soran : zilankasacı  |  28.05.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

dert çok

Hocam merabalar tesadüf eseri ben burasıyla karşılaştım ve yardım edebileceğinizi düşünüyorum. Ben 1,5 ay önce bi çocukla tanıştım sohbet muhabbet derken birbirimize aşık olduk. Ama onun bu süreçte bi 1,5 senelik ilişkisi vardı ve aynı evde yaşıyorlardı. Aralarının çok kötü olduğunu ve bitmek üzere olan bir ilişki olduğunu biliyorum sadece. Neyse sonrasında biz birbirimize vurulduğumuz süre sonucunda o hafta bunlar konuşup ayrıldılar ve evi ayırdılar.  Biz birlikte eşya baktık o 1 haftada. Her şey çok güzeldi. Evimiz yuvamız diyor devamlı romantikti. Eve taşındıktan 1 hafta sonra bana karşı davranışları değişmeye başladı soğuklaştı. Devam eden süreçte çok kötü dönemden geçtiğini 3 senedir annesini kardeşini görmediğini, kurulu düzeninin değiştiğini filan devamlı söylenmeye ve bunalıma girmeue başladı. Sabaha kadar bilgisayar oyunu oynayıp tüm gündüz uyumaya başladı. Durup durup bana ayrılalım imaları yapıyor ama sorduğum zaman ayrılmak istemediğini kendisini toplamaya çalıştığını yalnız kalmaya kafasını dinlemeye ihtiyacı olduğunu söylüyor. Eski ilişkisinden çok yorucu bir ilişkiydi hiç bir iş yapmazdı gibisinden de dert yanıyor çol yoruldum bazı şeylere trip attığın zaman ağır geliyor yapamıyorum diyor.  Şimdi başa dönecek olursam ilk iki haftamız rüya gibiydi sonra neden bu derece bana karşı değişti ve bu süreci sağlıklı şekilde nasıl atlacağımız konusunda yardımlarınıza ihtiyacım var. Her şey eskisi gibi olsun istiyorum. Durmadan beni arayan sabahlara kadar mesajlaştığım adam hiç mesaj atmıyor günde 1-2 kere arıyor o kadar. Birlikte yine güzel vakit geçiriyoruz ama hep karamsar hep bıkkın hep yorgun gibi yüzü oluyor. Bu arada o da 29 yaşında ama hala öğrenci seneye mezun olucak ben ise çalışıylorum. Gelecek kaygısı da yaşıyor. Ailesi yurt dışında. Bana evlenelim mezun olunca diyen adam şimdi evlenmek istemediğini söylüyor
Soran : Rengindir  |  08.06.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

bağlanma kaygısı

Hikayem uzun olduğu için, sadece bir kaç başlıkta ön bilgi almak istiyorum mümkünse.. 
*51 yaşındaki bir erkeğin, "bağlanma kaygısı" eğer o istekli olursa, düzelebilir mi? 
*Bu terapi ne kadar zaman alır? 
*Partneri olarak bana düşen kısmı davranışsal olarak nedir?
(Bu 3 ayda bir kaçıp giden adamı çok seviyorsam demek ki! Hele ki evlilik teklifinden sonra kaçması tadından yenmezdi! Hali hazırda terkettim ama, sonra bir psikolog arkadaşım söyledi bunun adı "bağlanma kaygısı" diye.. :))

İlginize şimdiden teşekkür ederim
Saygılar
Soran : Des'ree  |  29.09.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

lütfen :((

HOCAM MERHABA 34 YASINDA YAKLAŞIK 10 YILDIR YÖNETİCİ POZİSYONUNDA  ÇALIŞAN BİR  BİR BAYANIM YILLARDIR NEDENİNİ BİLEMEDİĞİM  VE İÇİNDEN ÇIKAMADIĞIM BİR SORUNUM  VAR  ARTIK İŞİN İÇİNDEN ÇIKAMADIĞIM VE KENDİMİ İFADE ETMEKTE ZORLANDIĞIM İÇİN SİZE YAZMAK İSTEDİM BİRİNE BİŞEY ANLATTIĞIMDA ANLAŞILMADIĞIMI  DÜŞÜNDÜĞÜMDE KENDİMİ AĞLIYOR BULUYORUM ZAMAM ZAMAN BUNU ÇALIŞANA ZAMAN ZAMAN AMİRİME KARŞI YAPARKEN BULUYORUM AİLE ÜYELERİYLE KONUŞTUĞUMDA YADA ÇEVREMDEKİ  İNSANLARA  KARŞI ANLAŞAMADIĞIM HER DURUMDA BU ŞEKİLDE YANIT VERİYORUM VE AĞLARKEN KONUŞMAYA DEVAM ETTİĞİM HER KONUŞMA SONRASINDA BUNU BEKLİYORDUK DENİLİYOR ANCAK GÜN İÇERİSİNDE BUKADAR ÇOK BU ŞEKİLDE TEPKİ VERMEK VE ACİZLİKLE  YAPTIĞIMI DÜŞÜNMELERİNDEN ÇOK YORULDUM LÜTFEN BANA BU KONUDA YARDIM EDİN LÜTFEN SİZDEN RİCA EDİYORUM...
Soran : hd1453  |  01.10.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

yazsam kitap olur

Merhabalar son çare olarak kendime burayı buldum. önceleri bir kaç kez psikoloğa gittim ama hiç biriyle konuşamadım. benim en büyük problemim ailem. yaklaşık 7-8 yıldır bir boşanma süreci içindeler. davayı açan babam. dava iki defa ret yedi. babam boşanmak istiyor fakat annem inadından ve kendine bir güvence bulamayacağını düşündüğünden boşanmamakta ısrarcı. ikisi de birbiriyle konuşmuyor ve konuşsalar herhalde sonu cinayetle biter. normalde adanada yaşıyorduk ama üniversitemden dolayı malatyaya geldim. annemide orada bırakamayacağımdan benimle beraber getirdik. ev tuttuk. babam her ay bir iki günlüğüne işi sayesinde uğruyor buraya. geldiği zamanlar manav-market ihtiyaçlarımızı alıyoruz. Ev ihtiyaçlarını babam karşılıyor. neredeyse 10 yıldır konuşmuyorlar annemle babam. babam geldiği zamanlar otelde kalıyor. anneme de bana da bakıyordu bu zamana kadar. ama mahkemede annem  "bana bakmıyor" diye ifade verdiği için babam sinirlenip alışverişe gitmeyi kesmişti bir iki aydır. ama alışveriş parasını bankaya yatırdı. annem bunun içinde bir oyun olduğunu düşünüp parayı çekmeyeceğini söylüyor. babamınsa parayı yatırma amacı ona da baktığını kanıtlayan bir kanıtı elinde bulundurmak. bana gizliden 200 tl cep harçlığı veriyor ve kimse duymasın diyor. en son bugün görüştük ve bu sefer kendi kredi kartının ek kartını çıkartmış. burda ki tek sorun ise kartın benim değil annem adına olması. bu kartı annen bilmeyecek dedi. sen kullanırsın ev ihtiyacı olduğunda dedi. ben kartı almak istemedim. arkadan iş çevirmek istemedim ama mecbur bıraktı. bu kartla her hangi bir şeyi kanıtlayabilir mi? eninde sonunda bir taraf seçmek zorunda kalacağım biliyorum. ama ben taraf seçemiyorum. tamam ikisi de birbiriyle konuşmasın ama beni zor durumda bırakmasınlar. bu şekilde psikolojim alt üst oldu. intiharı bile denedim ama yeterli cesareti bulamadım, yarım bıraktım. çekip gitmek istiyorum ama bu sefer anneme ne olur diye düşünmekten kendimi alamıyorum. babama tavır alayım desem onun benimle bir derdi yok bana hiç kötü davranmadı. o kadar çaresizim ki bana yardım edebilecek kimse yok sanki. bu durumdan kimsenin yara almasını istemiyorum ama iki tarafta çok inatçı. derdimi şu zamana kadar kimseye açamadım. içinde bulunduğum durumu bilen gören yok. lütfen bana yardım edin. ücretli soramıyorum durumumdan dolayı. bana yardımcı olun lütfen. her gün dua ediyorum kanser olayımda bunları yaşamayayım diye.
Soran : ikiaradabiderede  |  20.12.2015  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

MERHABA

Uzun yılladır kendimde betimlediğim  bir sıkıntım var. ailemi çok küçük yaşlarda kaybettim ve yıllarca derpersyon ilaçları kullanarak geçirdim. son iki senedir ruh halim gayet iyi. fakat farlı ortamalara girdiğimde konuşamama gibi durumlarım oluştu. her ortamda farklı bir benle karşılaşıyorum.  iş yerimde tamda olmam gereken gibi haretek ediyorum. ama evimde ailemin yanında sevgilimin yanında nedense konuşamıyorum. konuşacak bir konu bulamıyorum. sus pus kalıyorum. neden konuşmuyorsun sorusuna verecek bir cevapta bulamıyorum. bu durum neyin belirtisidir. neden kaynaklıdır? bu durumu nasıl aşabilirim ? yardımcı olursanı çok sevinirim.
Soran : gözdik  |  04.01.2016  |  Uzmanın cevabını görmek için tıklayın

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
Yorum Yapan Yorum Puan Tarih