kendimi düzgün ifade edebiyorum

uye
aytusi
25.09.2011 16:31

Durum : Kapalı (25.09.2011 22:30)
merhaba..kendimi her ortamda istediğim gibi ifade edemiyorum, ya olmadık birşey çıkıyor ağzımdan yada cümlelerim çok devrik oluyor, konuşurken çekiniyorum. yaşım 21 ve yaş olarak benden büyük insanlarla ve küçüklerle iletişimim oldukça iyi. ancak kendi yaşıtlarımla ve özellikle benden başarılı olduğunu düşündüğüm arkadaşlarımın yanında konuşamıyorum. ve bu gerçekten çok canımı sıkıyor, ben o değilim çünkü.bu yüzden daha fazla üzülmek istemiyorum. her zaman her yerde akıcı , manalı ,düzgün konuşmak benim için çok önemli.özgüven eksikliği ,yetersizlik duygusumu buna etken bilmiyorum ama hukuk öğrencisiyim ve iş hayatına atılmadan bu sorunumu halletmek istiyorum. ne yapabilirim ?

Cevaplar

uzman
Elif Efe
25.09.2011 22:30
Merhaba Aytusi,
yaşadığınız duygular deneyimsizlik ya da yanlış birşeyler yapma-söyleme korkusundan kaynaklanıyor olabilir. Bu konuda bir bir terapistten yardım alabileceğiniz gibi, bunun yanında çekinseniz bile kendinizi zorlayarak yaş gruplarınızın katıldığı sosyal aktivitelere katılabilirsiniz.Drama çalışmaları da oldukça yararlı olacaktır.
İyi akşamlar.