ozguvensizlik

uye
nstarkd
20.07.2014 21:54

Durum : Kapalı (21.07.2014 01:55)
aşırı ozguven problemim var. kendkmi ezik gibi hissediyorum. gorunusumu begenmiyorum. kizlarla konusamiyorum. kizariyorum falan.sanaldan konusurken hic zorlanmiyorum ama normal hayatta erkeklerle dahi konusamiyorum. Yakin olduklarim haric. Yeni arkadasliklar kurmakta zorlaniyorum. Ve sevgilim olmasini cok istememe ragmen bu halimle nabicam bilmiyorum.

Cevaplar

uzman
Adem Esen
21.07.2014 01:55
Merhaba;
Çekindiğin konularda olabilecek olan en kötü şeyleri düşün ve bunu kaldırıp kaldıramayacağına karar ver. Daha sonra da harekete geçmene engel olan duygu ve düşüncelerinin üzerinde odaklan, seni engelleyen duygu ve düşüncelerini tespit et.

daha sonra istersen yine bana yazabilirisin