1,5 yıllık terapi

uye
ozgur.bezgin
01.04.2014 13:29

Durum : Kapalı (25.04.2014 03:07)
Merhaba,
38 yaşında bekar bir erkeğim. Çekingenlik, kendine güvensizlik, özellikle yalnızlıktan kaynaklanan mutsuzluk gibi sebeplerden kaynaklı 1,5 sene önce terapiye başladım. Kendimi ifade etmekte başarılı birisi olmadığım için terapiye başlarkende ciddi tereddülerim vardı ancak terapistim sorunlarım sebebinin bu olabileceğini en başta belirti. 1,5 yıldır arada aksattıklarım oldu ama genelde ayda 3 kere terapiye gitti. Çok net hatırlamıyorum sanırım terapinin 6. ayıydı, terapistim bir seansın tamamında kanıdan falan bahsedip bunların birinden mutlaka sonuca ulaşacağımızı söyledi ancak o tarihten sonra bahsettiği şeylerden bir daha hiç konuşmadık. 1,5 yıllık süre içerisinde birkaç kere terapinin nasıl gittiğini sordum ancak cevapta alamadım. Bu arada belirtmek isterimki bu dünyada yaşadığım herşeyin sınavımım bir parçası olduğuna ve Rabbi olan yalnızlık çekmeceğine inanan biriyim. Hem bunlara inanıp hem de mutsuz olduğum için de sık sık inancımı sorguluyorum ve bunu terapistimede belirttim. Bir seansı saymaz isek şu ana kadarki tüm seanslar da ben anlattım terapistim dinledi veya sorular sordu hatta çoğu zaman aynı şeyleri anlatıp durduğumu düşündüm. Şu an başladığım noktadan hiç ileri gidebilmiş değilim zaten ilerleyebilmem içinde hiçbir yönlendirme olmadı. Son seansımda bu durumu dile getirdim ve terapistim son dönemlerde yaşadığım bir konuyu açıp sonra çok ciddi yaralarım olduğundan ve bunları sebebini bulmamız gerektiğinden bahsetti. Bu işlerin kısa sürede çözülemeyeceğini bilen birisiyim ancak 1,5 yıl harcadıktan sonra yaralarımın sebebini bulmaya çalışmaya başlamak bana çok ta mantıklı gelmiyor. Artık terapiyi bırakmayı düşünüyorum ama şu ana kadarki emeklerimede kıyamıyorum. Bu konuda bana yardımcı olabilirseniz sevinirim.
Teşekkürler
Özgür

Cevaplar

uzman
Nur Aydoğan
25.04.2014 03:07
Merhaba,
Tıpkı söylediğiniz gibi terapi bir süreç, terapistinizi değiştirebilirsiniz. Başladığınız noktada olamazsınız. Muhakkak sizde değişim sağlamıştır. En azından daha kötü olmanızı engellemiştir diye düşünüyorum. Terapist değiştirmeniz ise kesinlikle başa sarmak değil. Artık sizin için 1,5 yıl önce bir süreç başladı ve siz şimdi ne kadar aynı şeyi anlatsanız da farklı bakışlar kazanabilirsiniz. Zaten aslında insan farklı şeyler yaşasa da ona sıkıntı veren olaylar aslında özünde benzer sebeplerden kaynaklanır. Yani bir insanın zarar veren döngüsü ne ise zaman içinde hep o döngü tekrarlanır aslında. Mesele o döngüyü ortaya çıkarıp, farklı olayların aslında kökeninde aynı yaşam döngüsünden kaynaklandığını bulup, ortaya çıkarmak. Farklı bir terapistle devam edin derim.